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業務スーパー｜ほたて風味フライ個入｜278円業務スーパーにて278円（税込、税抜258円）で販売中。21年9月現在のセールでは246円（税込）に割引中です。個入りで内容量は360g、カロリーは100gあたり151kcal（脂質 39g、炭水化物 216g）。

フライトビウオレシピ- 業務スーパー｜ほたて風味フライ個入｜278円業務スーパーにて278円（税込、税抜258円）で販売中。 21年9月現在のセールでは246円（税込）に割引中です。個入りで内容量は360g、カロリーは100gあたり151kcal（脂質 39g、炭水化物 216g）。神戸物産がトビウオの焼きレシピ2選 1 トビウオのグリルで塩焼きやっぱり一番は、シンプルに塩焼きで食べるのがオススメです♪トビウオが手に入ったら、うろこをキレイに取り除き、塩をふり魚焼グリルなどで両面を焼いて完成です。トビウオは骨格から骨が多いのも特徴になるので、お子様が食べる場合はしっかり骨を取りのぞいてあげるのもポイントです。